Ear Candling di Singapura: Manfaat yang Diusulkan, Risiko Sebenarnya, dan Mitos yang Dibantah oleh Audiolog

Ear candling dikatakan oleh praktisi efektif dalam membersihkan telinga dan memberikan beberapa manfaat kesehatan. Namun, efektivitasnya belum terbukti melalui penelitian ilmiah; bahkan, praktik ini dapat menimbulkan lebih banyak mudarat daripada manfaat.

Artikel ini akan membahas apa itu ear candling, apakah aman, dan potensi efek samping dari praktik ini. Kami juga akan membongkar 4 mitos umum tentang pembersihan telinga dan candling. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut!

• Apa itu Ear Candling?
• Bagaimana Ear Candling Bekerja
• Manfaat yang Diklaim dari Ear Candling
• Apakah Ear Candling Aman?
• 4 Mitos Tentang pembersihan telinga dan Candling
• Alternatif untuk Ear Candling di Singapura
• FAQs Tentang serumen dan Candling

Berikut cara kerja proses ear candling:

• Anda akan berbaring tengkurap atau miring dengan satu telinga menghadap ke atas.
• Kertas pelindung dapat dipasang di sekitar lilin dan pada telinga untuk mencegah lilin panas menetes ke wajah Anda.
• Handuk juga dapat digunakan untuk menutupi wajah dan leher Anda.
• Terapis akan memasukkan lilin ke dalam saluran telinga, menyalakan bagian atasnya, dan membiarkannya terbakar selama 15 menit atau sampai sekitar 8–10 cm lilin tersisa.
• Api dipadamkan dengan hati-hati sebelum lilin dikeluarkan dari telinga Anda.
• Terapis akan menggunakan bola kapas atau bantalan kapas untuk membersihkan telinga luar Anda.

Saat lilin terbakar, dikatakan bahwa lilin tersebut menciptakan sedikit hisapan yang menarik kotoran telinga keluar dari telinga. Juga dipercaya bahwa panas dari lilin yang meleleh dapat melunakkan serumen, sehingga kotoran tersebut dapat keluar dalam beberapa hari berikutnya.

Belum ada bukti ilmiah yang mendukung manfaat yang diklaim dari ear candling. Namun, para praktisi masih mengklaim banyak manfaat seperti:

• Menghilangkan kotoran telinga dan debris dari telinga
• Meningkatkan pendengaran
• Meningkatkan sirkulasi darah dan penglihatan
• Menyembuhkan infeksi sinus, pilek, dan flu
• Mengurangi stres
• Meredakan sakit kepala dan sakit tenggorokan 
• Mengobati pusing, nyeri rahang, tinitus dan telinga perenang

Klaim-klaim ini tidak berdasar karena saat ini tidak ada penelitian atau bukti yang membuktikan bahwa ear candling melakukan apa yang diklaim oleh para praktisi.

Tidak, ear candling tidak aman. Faktanya, banyak penelitian menunjukkan bahwa hal ini dapat menimbulkan lebih banyak mudarat daripada manfaat.

Sebuah studi oleh Rafferty et. al. menemukan bahwa

1. Tidak ada tekanan negatif yang tercipta selama ear candling, yang berarti bahwa hal ini tidak membantu menarik serumen keluar dari telinga.
2. Setiap kotoran yang dikeluarkan dari candling berasal dari lilin itu sendiri dan bukan dari serumen telinga. Jadi, ear candling mungkin justru memasukkan lilin ke dalam telinga alih-alih mengeluarkan serumen telinga.

Pada tahun 2010, United States’ Food and Drug Administration (FDA) memperingatkan konsumen agar tidak menggunakan ear candles karena kemungkinan cedera serius.

Mereka tidak menemukan bukti ilmiah bahwa ear candling efektif untuk tujuan medis. Faktanya, mereka menyatakan bahwa praktik ini dapat

• menyebabkan luka bakar pada wajah dan telinga,
• melubangi gendang telinga, dan
• menyumbat saluran telinga dengan lilin sehingga menyebabkan sumbatan.

FDA telah memperingatkan bahwa anak-anak lebih rentan terhadap cedera dan komplikasi akibat menggunakan ear candles.

Ear candling juga dapat menyebabkan risiko dan komplikasi jangka panjang seperti:

• Kerusakan pada gendang telinga
• infeksi dan sumbatan saluran telinga
• Gangguan pendengaran

Saat membahas pembersihan telinga dan candling, berikut 4 mitos umum yang mungkin Anda percayai. Baca terus saat audiolog kami membongkar mitos-mitos ini dan membagikan kebenarannya!

Telinga kita sebenarnya memiliki mekanisme pembersihan sendiri. Kulit di telinga kita tumbuh dari bagian tengah gendang telinga dan bergerak ke luar menuju pintu masuk saluran telinga. Saat kulit tumbuh, ia membawa debu dan serumen bersamanya.

Gerakan rahang seperti mengunyah atau menelan juga membantu memfasilitasi pergerakan ini. Setelah serumen mencapai bagian luar saluran telinga, kurangnya kelembapan akan membuatnya mengering dan mengelupas.

Tahukah Anda?
serumen yang diproduksi oleh telinga kita membantu mengangkat zat-zat yang tidak diinginkan (misalnya rambut, debu) saat mengelupas, sehingga secara efektif membersihkan saluran telinga.

serumen sebenarnya baik untuk dimiliki karena bersifat membersihkan sendiri, antibakteri, antijamur, dan membantu melumasi saluran telinga. Selain itu, serumen juga mengangkat zat-zat yang tidak diinginkan dari telinga kita. 

Hal ini biasanya menciptakan siklus yang buruk, di mana serumen yang berfungsi sebagai pelumas ikut terangkat, membuat telinga lebih kering dan menyebabkan rasa gatal, lalu Anda akan merasa perlu membersihkan telinga dengan cotton swab lagi. Ini dapat membuat orang mengira telinganya kotor, padahal sebenarnya kekurangan serumenlah yang menyebabkan rasa gatal tersebut.

Catatan: Meskipun serumen baik untuk dimiliki, terlalu banyak juga bisa menjadi masalah!

Cotton swabs (atau Q-tips) sangat bagus untuk membersihkan secara umum, tetapi tidak untuk telinga Anda! Alih-alih membersihkan telinga, serumen justru dapat terdorong lebih jauh ke dalam telinga. Ini dapat menyebabkan 

• cedera pada gendang telinga atau 
• infeksi akibat serumen yang terimpaksi.

Ear candling adalah bentuk perawatan tidak lazim yang mengklaim dapat membersihkan telinga dan memberikan manfaat lain. Namun, klaim-klaim ini belum diverifikasi secara klinis dan justru telah dikaitkan dengan risiko yang signifikan serta komplikasi jangka panjang.

serumen dapat menumpuk karena beberapa alasan. Bagi sebagian orang, tubuh mereka secara alami menghasilkan lebih banyak serumen, sehingga terjadi penumpukan. Bagi yang lain, kebiasaan memasukkan benda seperti cotton bud ke dalam telinga dapat menyebabkan serumen menumpuk di dalam kanalis.

Jika Anda perlu mengangkat kelebihan serumen, metode untuk pengangkatan serumen telinga ini memberikan alternatif yang lebih aman dibandingkan ear candling.

Ini dilakukan menggunakan alat mirip spuit yang menghasilkan semburan air kuat untuk membersihkan serumen yang membandel. Prosedur ini dilakukan dalam posisi duduk dan biasanya tidak menimbulkan rasa sakit, meskipun dapat menyebabkan sedikit ketidaknyamanan dan pusing sementara.

Perlu diketahui bahwa perawatan ini mungkin tidak cocok untuk individu dengan penyakit telinga tengah, gendang telinga berlubang, atau riwayat operasi telinga. Ini karena semburan air yang kuat dapat melukai lapisan kulit saluran telinga Anda, sehingga menimbulkan komplikasi seperti nyeri, vertigo dan perforasi gendang telinga.

Meskipun perawatan ini tidak cocok untuk semua orang, ini umumnya merupakan metode yang aman dan efektif yang digunakan oleh dokter umum (GP) untuk mengangkat serumen.

mikrosuction adalah salah satu metode paling efektif untuk pengangkatan serumen dan dilakukan oleh dokter Telinga, Hidung, dan Tenggorokan (THT). Setelah mengetahui riwayat perawatan Anda, spesialis THT akan menggunakan otoskop yang menyinari dan memperbesar telinga bagian dalam Anda untuk mendapatkan visual yang lebih jelas. Selanjutnya, alat suction akan digunakan untuk mengangkat kelebihan serumen.

Audiolog Anda, dokter umum atau dokter THT dapat memberi saran tentang metode yang paling sesuai untuk kondisi Anda.